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关于眼睛的 10 个谣言,千万别信

2021-11-5   来源:鄂州科宏眼科医院   阅读:955次

眼睛可能是人类身上最浪漫的器官了。古往今来,人们从来不吝惜对这一汪秋水进行花式赞美。
形容美女时,「回眸一笑百媚生」。
形容恋人时,「你的眼睛,蓝色的一面海」,「一眼万年」。
描述自己的爱豆时,「啊!哥哥眼里有星星」。
鲁迅先生说过:「世上本没有谣言,眼睛太美了,就有了很多来蹭热点的谣言。」
轻信这些谣言,可能会让你黑白分明、宛若贝加尔湖般的眼睛,布满红血丝,变成「大漠里的胡杨林」。

来,我们现在就一起粉碎 10 个关于眼睛的谣言。
谣言一:近视眼到 18 岁之后,度数都不会涨了
近视加深的主要表现是眼球长度的不正常增长。成年后,多数人的眼球长度会比较稳定。
但如果持续高强度、近距离用眼,或者有病理性近视,近视度数仍有可能再涨。
谣言二:人的眼睛会逐渐远视(老花眼),所以近视眼老了眼睛会变好
人老了之后,眼球睫状肌调节能力会下降,导致看近处不清楚,即俗称的「老花眼」,这是一种必然出现的生理现象。
近视眼的老花症状可能会迟到一些。但是,症状明显后,近视眼甚至需要看远一副眼镜,看近换另一副眼镜,麻烦得很……

谣言三:激光近视手术隐患很多,不能做
近视激光手术的原理是把角膜中央削薄,相当于把眼镜永久地做在了角膜上面。这项手术已经开展几十年了,整体安全性比较高,很少出现问题。
当然,大家一定要先去专业医院做个详细检查,再决定是否做手术矫正近视。
谣言四:坚持不戴眼镜,近视会得到改善
近视的基本矫正方法,就是戴眼镜。一段时间不戴眼镜后,大脑会适应模糊,让人误以为近视得到了改善。所以,「眼见不一定为实」,日常生活中一定要注意科学护眼。
更要命的是,如果未成年的孩子没有遵医嘱及时戴眼镜,近视会更容易加深。

谣言五:防蓝光产品可以护眼
蓝光伤害眼底有一个前提条件:高强度接触。日常接触的蓝光(包括使用电子屏幕接触的蓝光),不会对眼睛造成明显危害。
保护眼睛,要减少近距离和高强度的用眼。如果因为用了防蓝光产品,就开始放肆玩手机,那就大错特错了。
谣言六:手机的护眼模式真的能保护眼睛
开启护眼模式、调低屏幕亮度和使用绿色壁纸,都没有特殊的护眼作用。
只要长时间看较近的物体,眼睛都会不可避免地感到疲劳,即使看纸质书也一样。
真正想保护眼睛,就应该多让眼睛休息。

谣言七:敷黄瓜片,可以有效消除黑眼圈
导致黑眼圈的原因有很多种,比如熬夜、长期化烟熏妆、皮肤松弛甚至可能是过敏……
只在熬夜后出现的黑眼圈,可能是因为浮肿造成的阴影,还是多睡会儿或者按摩一下吧。
谣言八:食补可以明目,要多吃胡萝卜,多喝菊花茶
一些基础研究表明,胡萝卜素、花青素等对眼睛有益。
但离开剂量谈功效,都是耍流氓。生活中,我们谁也不可能把这些营养素,吃到研究的那种高剂量。
普通人想保护眼睛的话,注意均衡饮食更重要。

谣言九:看远景照片可以缓解眼疲劳
还是多看看 20 米开外真正的远处吧。
谣言十:眼里有了红血丝,用点滴眼液就好了
造成红眼的原因很多,比如眼疲劳、炎症、用眼不卫生或者嫉妒等。

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